Добрый день.

Для иммунитета иммунологи и диетологи советуют, чтобы витамины и минералы содержались во многих продуктах, которые считаются супер едой, и их список постоянно пополняется.
Среди бесчисленных продуктов в жизни лишь немногие по-настоящему сияют. Чеснок и куркума явно относятся к этой категории, известной своей способностью укреплять и защищать иммунную систему. Широко признано, что эти предметы действительно эффективны.

ЧЕСНОК.

Каждое блюдо будет содержать ряд иммунорегулирующих компонентов, любезно предоставленных им. Это означает, что польза для здоровья от каждого приема пищи будет увеличиваться без ущерба для вкуса. Было обнаружено, что чеснок усиливает NK-клетки, которые могут нацеливаться на опухолевые клетки и клетки, подвергающиеся вирусной атаке. И, в качестве бонуса, он также имеет дополнительные преимущества снижения артериального давления и уровня холестерина.
По разным причинам это способствует хорошему здоровью.
Для предотвращения простуды и внутренних инфекций необходим витамин С.
Симптомы гриппа и простуды можно облегчить благодаря иммуномодулирующим свойствам сероорганических соединений (таких как аллицин), которые содержатся в этом источнике.
Согласно нескольким исследованиям, контроль веса и потеря веса могут принести пользу от употребления чеснока.
Эластичность кожи улучшается при употреблении чеснока, и в результате старение замедляется. Кроме того, чеснок способствует улучшению внешнего вида кожи.
В течение 14 дней предварительные исследования показали, что применение уникального маслорастворимого чеснока может удалить бородавки.

КУРКУМА.

Корень куркумы с ярко-желтым оттенком благодаря наличию куркумина является незаменимым ингредиентом для укрепления иммунной системы. Преимущества этого супер продукта многообразны:
Это снижает уровень кортизола и холестерина;
Благодаря этому уменьшается отечность суставов.
Иммунная система может испытывать заметные изменения при употреблении в больших количествах из-за его неусвояемой природы. Пожелтение зубов может произойти, несмотря на его использование в качестве превосходной кулинарной специи.

Я буду рад, если вы поддержите мой канал подпиской и оставите комментарий! На моем канале каждый день появляются новые интересные статьи!